분류 전체보기39 [퇴사일기 9화] 직장 사수 스트레스 해결법 : 좋은 사수 만나는 법과 질문의 힘 안녕하세요! 오늘도 같은 반 친구입니다. 오늘은 직장 사수 스트레스 해결법으로, 직장에서 좋은 사수 만나는 법에 대해서 정리해보겠습니다. 많은 직장인들이 회사 선임이나 동료들때문에 큰 스트레스를 받습니다. 특히 사수의 경우에는 갈등이 더 심할 수 있습니다. 그래서 아래와 같이 직장 사수 스트레스를 해결하는 법에 대해 정리해보려고 합니다. 직장에서 사수의 의미 사수란 총을 쏘는 사람을 의미합니다. 직장 사수와 총이 무슨 상관인가 싶은 생각이 드실겁니다. 원래 사수는 군대에서 쓰는 용어입니다. 보통 군대에서는 경계 근무를 할 때 2인 1조로 합니다. 그런데 모든 군인들이 같은 능력을 가지고 있는 게 아니죠. 그래서 경험이 많고 절차를 잘 아는 사람과 아직 잘 모르는 사람이 함께 근무합니다. 그래서 문제가 생.. 2023. 12. 20. 넷플릭스를 활용한 영어 리스닝 공부법 - 미드없이 리스닝 공부 잘하는 법 안녕하세요! 오늘도 같은 반 친구입니다. 오늘은 넷플릭스를 활용한 영어 리스닝 공부법을 소개하려고 합니다. 사실 넷플릭스는 이미 많은 분들께서 영어 공부에 활용하고 계실 겁니다. 제가 오늘 소개해드릴 내용은 그 중에서도 미드를 보지 않고 영어 공부하는 법입니다. 넷플릭스에서 미드를 안볼꺼면 왜 굳이 넷플릭스를 이용하냐구요? 제가 아래에 이유를 설명해드리겠습니다. 넷플릭스에 미드만 있는 것은 아니다. 사실 넷플릭스를 활용해서 영어 공부하는 법을 검색해보면 미드 추천이 대부분입니다. 고전처럼 여겨지는 프렌즈(Friends)나 모던 패밀리(Modern Family)와 같은 미드를 영어 공부에 활용하는 방법들이죠. 그런데 저는 처음부터 미드를 활용하는 것을 그다지 추천하지 않습니다. 저는 오히려 한국 드라마를 .. 2023. 12. 18. [직장인 건강관리] 코골이인줄 알았더니, 사망에도 이를 수 있는 수면무호흡증? 안녕하세요! 오늘도 같은 반 친구입니다. 오늘은 직장인들의 건강을 위협하는 수면무호흡증에 대해 알아보고자 합니다. 저는 최근 수면무호흡증을 해결하기 위해 수술을 했었습니다. 알고보니 수면무호흡증은 사망에도 이를 수 있는 무서운 질환이었습니다. 그래서 제가 경험했던 수면무호흡증에 대해서 알아보고, 원인과 치료 방법을 정리해보겠습니다. 1. 수면무호흡증 증상 : 코골이가 심하다면 확인해보세요. 수면무호흡증은 말 그대로 수면 중에 호흡을 멈추는 질환을 의미합니다. 일반적으로 코골이가 심한 분들이 수면무호흡을 경험하고 있을 확률이 높습니다. 코를 골다가 '큭'하는 소리와 함께 숨을 잠시동안 멈추는 것이 수면무호흡증의 대표적인 증상이라고 합니다. 수면무호흡증은 수면장애의 일종이므로, 수면의 질과 관련한 몇 가지 .. 2023. 12. 14. [퇴사일기 8화] 신입사원의 직장 동료 조문 예절 안녕하세요! 오늘도 같은 반 친구입니다. 오늘은 직장 생활에서 고민할 수 밖에 없는 조문 예절에 대해서 정리해보겠습니다. 신입사원이 되어 부고 소식을 들으면 여러 걱정이 되게 마련입니다. 조문을 하는 순서는 어떻게 되고, 조심해야 할 일들은 뭐가 있을까요? 오늘 한 번 정리해보겠습니다. 1. 조문의 순서 : 부고를 듣고 문상을 마칠 때까지 직장 생활을 하다보면 다양한 종류의 경조사를 접하게 됩니다. 직장동료의 경사와 조사는 모두 참석해서 축하와 위로를 전하는 것이 좋습니다. 하지만 조사의 경우에는 반드시 참석하는 것을 추천합니다. 사실 직장 생활도 다 사람들이 모여서 하는 일입니다. 힘든 시기를 겪고 있는 동료를 위로하는 일은 인간적으로 매우 중요한 일입니다. 그리고 힘든 시기를 함께 겪었다는 동료의 기.. 2023. 12. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
